Cette formation vous apprendra comment aménager efficacement
votre espace de travail informatique pour être plus productif et
préserver votre bien-être. Vous acquerrez des connaissances pratiques
sur les normes d’ergonomie, tout en apprenant à prendre soin de votre
santé visuelle et à prévenir les risques liés à une utilisation prolongée
d’écrans.
🎯 Objectifs pédagogiques
Comprendre les principes de l’ergonomie au poste de travail informatique
Optimiser son environnement pour favoriser la productivité et le bien-être
Connaître les normes et les bonnes pratiques en matière d’ergonomie
Prendre soin de sa santé visuelle lors d’une utilisation prolongée d’écrans
Prévenir les risques liés au travail devant un écran.
La formation peut être suivie en :
Durée
1h10
Niveau
Initiation
Modalités de démarrage
Pas de délais spécifiques : accessible toute l’année selon vos propres besoins.
